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CHARLA DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Este trimestre los alumnos de nivel 4 han comenzado con el proyecto de “El restaurante”. Uno de los objetivos de este proyecto es que los alumnos aprendan los tipos de alimentos, cuales son saludable y cuales no, los utensilios necesarios para su manipulación, el funcionamiento de un restaurante, sus oficios y roles…

Para que vayan reconociendo los alimentos que se deben tomar y cuales hay que tomar en menor medida.

Desde el gabinete médico del colegio, la enfermera María, les ha dado una charla donde con imágenes de alimentos y alimentos de plástico han tendido que clasificarlos en adecuados y no adecuados para nuestra salud.

Para terminar la charla han podido hacer un semáforo de comidas, donde tenían que pintar de rojo las menos saludables, de naranja las medio-saludables y de verde las muy saludables.

Es importante hacerles ver que la alimentación sana y equilibrada es un pilar importante para el desarrollo de una vida saludable y activa. Si lo aprendemos desde pequeños es mucho mas fácil integrarlo en nuestro día a día.

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